بداية أود أن أذكر أن هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر. فهناك عدة أسباب لتساقط الشعر في النظام الغذائي. وأيضاً هناك أسباب تتعلق بالإجهاد وزيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال ونقص العناصر الغذائية. السبب الأكثر فعالية هو نقص المغذيات لأن هذا هو الوضع الأكثر هيمنة في النظام الغذائي مقارنة بالأسباب الأخرى. إذا كنت تعانين من تساقط الشعر في النظام الغذائي فيجب عليك الانتباه إلى تناول الحديد والزنك والنياسين والبروتين وعدم الإفراط في تناول السعرات الحرارية. ومن المهم جداً بالنسبة لك استشارة جميع اقتراحاتي مع طبيبك أولاً حتى تتصرفي بشكل صحيح أكثر.
لجين
20 أبريل 2024
رد الذكاء الاصطناعي
ما الذي يسبب تساقط شعري، وما هو السبب الكامن وراء ذلك؟
شنو اللي يسبب تساقط شعري وشنو السبب الكامن وراه؟
الردود1
الدكتور إمراه تشينيك
جراح زراعة الشعر
8 مايو 2024
شارك موضوع الجمال الخاص بك!
انخرط مع مجتمع مخصص للجمال ومستحضرات التجميل والعناية بالنفس.
