كيفية التخلص من اللغد بدون جراحة؟

هل أنت منزعج من ظهور اللغد لكنك متردد في الخضوع لعملية جراحية؟ لست الوحيد الذي يعاني من هذه المشكلة. يبحث العديد من الأفراد عن طرق فعالة وغير جراحية لتقليل ترهل الجلد حول الفك دون اللجوء إلى التدخلات الجراحية.

في هذا الدليل الشامل سنستكشف العديد من التقنيات والطرق التي يمكن أن تساعدك على توديع اللغد دون التعرض للجراحة بدءاً من الفيلر الجلدي والشد بالخيوط إلى العلاجات المبتكرة مثل العلاج بالترددات الراديوية وشد الجلد بالليزر. سنتعمق في مجموعة من الخيارات غير الجراحية لمعالجة ذلك اللغد المزعج.

سواء كنت في الثلاثينيات من عمرك وتبحث عن تدابير وقائية أو في سنواتك الذهبية وتأمل باستعادة ملامح الشباب فإن منشور المدونة هذا موجود هنا لتزويدك برؤى قيّمة عن كيفية استعادة خط فك مشدود وأكثر تحديداً - كل ذلك يتم تحقيقه من خلال إجراءات آمنة ومريحة وبوسائل غير جراحية.

لذلك دعونا نبدأ رحلة التجديد هذه معاً ونكتشف فيها النصائح العملية ونصائح الخبراء والحلول القائمة على الأدلة التي يمكن أن تغير مظهرك وثقتك بنفسك. هل أنتَ مستعد؛ إذاً حان الوقت لتوديع اللغد دون أن تطأ قدمك غرفة العمليات!

ما هو اللغد وما الذي يسببه؟

أثناء رحلتنا بسلاسة عبر الحياة تتعرض أجسامنا لتغيرات مختلفة، وأحد هذه التغييرات التي غالباً ما يجعل وجودها واضحاً هو ظهور اللغد، حيث يمكن أن تكون هذه المناطق المتدلية أو المترهلة من الجلد أسفل خط الفك مدعاةً للقلق وقد تؤثر على ثقة الشخص بنفسه.

يرتبط اللغد عادة بالشيخوخة ويعتقد أنه ينشأ في المقام الأول عن مجموعة من العوامل بما في ذلك الوراثة وفقدان مرونة الجلد وفقدان عظم الفك ونضوب الكولاجين والتأثر بالجاذبية مع مرور الوقت، فمع تقدمنا في السن تفقد بشرتنا بشكل طبيعي صلابتها ومرونتها بسبب انخفاض إنتاج الكولاجين، ويؤدي هذا إلى تكوين اللغد عندما يصبح الجلد أقل قدرة على الاحتفاظ بشكله أثناء مقاومته لسحب الجاذبية.

مع أن اللغد أكثر انتشاراً بين الأفراد الأكبر سناً إلا أنه يمكن أن يظهر أيضاً قبل الأوان بسبب خيارات نمط الحياة مثل التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية مناسبة وروتين العناية بالبشرة السيئ والعادات الغذائية غير الصحية وحتى مستويات التوتر.

ما هي العلاجات غير الجراحية لترهل اللغد؟

إذا كنت تبحث عن طرق لتقليل ظهور اللغد دون الخضوع لعملية جراحية فهناك العديد من الخيارات غير الجراحية التي تستحق الاستكشاف، وعلى الرغم من أن هذه الطرق قد لا توفر نتائج مهمة أو فورية مثل العمليات الجراحية إلا أنها ما تزال قادرة على المساعدة على تحسين صلابة الجلد وتماسكه:

الفيلر الجلدي

يمكن استخدام الفيلر الجلدي لعلاج ترهل اللغد عن طريق إضافة حجم لخط الفك وتحديده، لأنه عند حقنه في مناطق محددة فإن الفيلر الجلدي يساعد على شد الجلد وشده مما يقلل من ظهور اللغد.

عادةً ما تكون مادة الفيلر مصنوعة من حمض الهيالورونيك - وهي مادة تتواجد بشكل طبيعي في الجسم وتساعد على ترطيب البشرة وملئها، ومن خلال وضع الفيلر الجلدي مستهدفاً المنطقة الموجودة على طول خط الفك فإنه يمكن لمقدم الرعاية الصحية الماهر استعادة الحجم المفقود وتحسين نسب الوجه وتجديد المظهر العام للغد المترهل.

العلاج بالموجات فوق الصوتية

العلاج بالموجات فوق الصوتية هو إجراء تجميلي غير جراحي يمكن استخدامه لعلاج ترهل الفك، وعلى عكس الفيلر الجلدي الذي يضيف حجماً إلى المنطقة فإن العلاج بالموجات فوق الصوتية يستخدم طاقة الموجات فوق الصوتية المركزة لتحفيز إنتاج الكولاجين وشد الجلد.

أثناء الإجراء يتم إيصال الموجات فوق الصوتية إلى عمق طبقات الجلد مستهدفة مناطق معينة مثيرة للقلق مثل اللغد، وهذا يحفز استجابة الجسم الطبيعية للشفاء ويشجع على تجديد الكولاجين مما يؤدي إلى بشرة مشدودة ومرتفعة بمرور الوقت. يعد العلاج بالموجات فوق الصوتية خياراً آمناً وفعالاً لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين مظهر اللغد المترهل دون جراحة أو دون الحاجة لفترة نقاهة.

الترددات الراديوية

العلاج بالترددات الراديوية هو خيار علاجي آخر غير جراحي لمعالجة اللغد المترهل، حيث يستخدم هذا الإجراء طاقة الترددات الراديوية لتسخين الطبقات العميقة من الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين، ومن خلال توصيل الحرارة التي يتم التحكم بها إلى المنطقة المستهدفة فإن العلاج بالترددات الراديوية يساعد على شد الجلد المترهل وتحسين ملامح الوجه.

أثناء جلسة العلاج بالترددات الراديوية للغد يتم استخدام جهاز محمول لإصدار موجات التردد الراديوي إلى الجلد، حيث تقوم هذه الموجات باختراق الأنسجة الأساسية مما يسبب تسخيناً لطيفاً دون الإضرار بالطبقة الخارجية من الجلد، وهكذا تؤدي هذه الطاقة الحرارية إلى إعادة تشكيل الكولاجين وانكماشه مما يؤدي إلى إحداث مظهر مشدود أكثر مع مرور الوقت.

يعتبر العلاج بالترددات الراديوية آمناً وفعالاً للأفراد الذين يبحثون عن خيارات غير جراحية لمعالجة اللغد المترهل. قد تكون هناك حاجة لجلسات متعددة حسب الاحتياجات الفردية والنتائج المرجوة.

الشد بالخيوط

الشد بالخيوط هو إجراء تجميلي يمكن استخدامه لمعالجة اللغد المترهل. إنه يتضمن استخدام القطب أو الخيوط القابلة للذوبان والتي يتم إدخالها تحت الجلد لرفع منطقة اللغد وشدها.

أثناء عملية شد اللغد بالخيوط سيقوم أخصائي الرعاية الصحية بإدخال خيوط رفيعة في نقاط محددة على طول خط الفك. تحتوي هذه الخيوط على أشواك أو مخاريط صغيرة تلتصق بالأنسجة الأساسية عندما يتم سحبها بقوة، ومن خلال رفع الجلد المترهل وإعادة توضعه يمكن أن يساعد شد الخيوط على تحسين مظهر اللغد.

يتم إجراء هذه الطريقة عادة تحت التخدير الموضعي ولا تتطلب فترة استراحة طويلة، وكميزة إضافية فإن شد الخيوط يعمل أيضاً على تحفيز إنتاج الكولاجين بمرور الوقت مما يحسن من نتائج شد الجلد.

شد الجلد بالليزر

إن شد الجلد بالليزر هو خيار علاجي غير جراحي يمكن استخدامه لمعالجة الترهل. يستخدم هذا الإجراء تقنية الليزر لتحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز شد الجلد في المنطقة المستهدفة.

أثناء علاج شد الجلد بالليزر للغد سيستخدم أخصائي الرعاية الصحية جهازاً محمولاً يبعث طاقة ليزر مركزة على الجلد، حيث تقوم حرارة الليزر باختراق الطبقات العميقة من الأدمة مما يحفز ألياف الكولاجين ويؤدي إلى تقلصها، وبالتالي يؤدي هذا الانكماش إلى الحصول على بشرة مشدودة وأكثر ثباتاً مع مرور الوقت.

عادةً ما تكون هناك قدرة على تحمل علاجات شد الجلد بالليزر بشكل جيد وتتطلب فترة استراحة قليلة أو معدومة، لكن قد تكون هناك حاجة لجلسات متعددة بحسب الاحتياجات الفردية والنتائج المرجوة.

تحلل الدهون بالتبريد (النحت البارد)

تحلل الدهون بالتبريد والمعروف باسم النحت البارد هو خيار علاج غير جراحي يُستخدم في المقام الأول لتقليل الدهون الزائدة في المناطق المستهدفة من الجسم. على الرغم من أنه ليس مصمماً خصيصاً لعلاج اللغد إلا أن النحت البارد قد يكون له بعض الفوائد البسيطة لتحسين الحالات الخفيفة من اللغد وتحديد ملامح الوجه.

خلال جلسة النحت البارد يتم تطبيق جهاز متخصص على سطح الجلد في المنطقة المستهدفة. يوفر الجهاز تقنية تبريد يمكن التحكم فيها بحيث تعمل على تجميد الخلايا الدهنية وتدميرها دون الإضرار بالأنسجة المحيطة، ومع مرور الوقت يقوم الجسم بشكل طبيعي بإزالة هذه الخلايا الدهنية التالفة من خلال عمليات الاستقلاب التي يقوم بها الجسم.

فيما يتعلق باللغد، فإذا كان هناك دهون زائدة تحت الذقن تساهم في ظهوره فمن المحتمل أن يقلل النحت البارد من رواسب الدهون الموضعية هذه، مع ذلك من المهم ملاحظة أن الترهل الكبير أو تراخي الجلد لا يمكن معالجته بشكل فعال باستخدام النحت البارد وحده.

هل يمكن لتمارين الوجه أن تقلل من ترهل اللغد؟

تمارين الوجه - المعروفة أيضاً باسم يوجا الوجه أو تمارين تنعيم الوجه - غالباً ما توصف بأنها طريقة طبيعية لتقليل ترهل اللغد، حيث تتضمن هذه التمارين حركات وانقباضات متكررة لعضلات الوجه بهدف تقويتها.

في حين يدعي بعض المؤيدين أن تمارين الوجه المنتظمة يمكن أن تساعد على تحسين قوة العضلات في الوجه وربما التقليل من ظهور اللغد المترهل إلا أن الأدلة العلمية التي تدعم فعاليتها محدودة، حيث ترتبط الأسباب الأساسية للغد في المقام الأول بعوامل معينة مثل العمر وعلم الوراثة ومرونة الجلد وفقدان الكولاجين - وكلها لا يمكن معالجتها مباشرة عن طريق ممارسة الرياضة وحدها.

ومع ذلك تجدر الإشارة إلى أن بعض عادات نمط الحياة مثل الحفاظ على صحة عامة جيدة وممارسة إجراءات المناسبة للعناية بالبشرة (بما في ذلك الترطيب) وحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس باستخدام واقي شمسي وتجنب التدخين قد تساهم جميعها في الحصول على بشرة أكثر صحة. قد يكون للجمع بين هذه الممارسات وتمارين الوجه بعض الفوائد الدقيقة لمظهر الوجه بشكل عام لكن لا ينبغي الاعتماد عليه كحل وحيد لتقليل حجم اللغد بشكل كبير.